青筋突起,小心是靜脈曲張!
生活中,腿支撐起我們?nèi)淼闹亓浚泻芏嗳耍瑓s忽略了腿部的重要性,很少去關(guān)心它,呵護(hù)它。直到那些彎彎曲曲的“小蚯蚓”慢慢爬上了我們的雙腿,我們才恍然大悟,靜脈曲張出現(xiàn)了!那么,靜脈曲張是一種病嗎
靜脈曲張就是靜脈的彎曲和擴(kuò)張。小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一,也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,使血管突出皮膚表面的癥狀。不能將靜脈曲張和疾病劃等號(hào),準(zhǔn)確地說,靜脈曲張更是一種病理狀態(tài)。
大家普遍認(rèn)為下肢皮膚表面“青筋暴起”,就是患上了靜脈曲張,這種觀點(diǎn)并不完全正確。有些靜脈曲張雖然看起來(lái)不明顯,但也存在隱患。靜脈曲張的典型表現(xiàn)有:彎曲的血管、小腿很沉、皮膚顏色加深、皮膚潰爛。
患者出現(xiàn)以下5種癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免病癥進(jìn)一步發(fā)展,延誤治療時(shí)機(jī)。
?癢:主要表現(xiàn)為下肢局部刺癢。下肢靜脈曲張會(huì)使血液回流出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致局部組織細(xì)胞缺血、缺氧,產(chǎn)生的5-羥色胺會(huì)引發(fā)皮膚瘙癢。此外,血流不暢還會(huì)造成新陳代謝障礙,細(xì)胞分解的毒素會(huì)刺激血管、神經(jīng),使人瘙癢。病情嚴(yán)重時(shí),下肢局部皮膚還會(huì)出現(xiàn)皮炎或濕疹,使刺癢加重,患者甚至無(wú)法忍受。
?疼:具體表現(xiàn)為小腿抽筋。下肢血液循環(huán)不暢,使下肢靜脈淤血、組織輕度水腫,代謝產(chǎn)物堆積會(huì)刺激神經(jīng)異常放電發(fā)生痙攣,導(dǎo)致抽筋。
?沉:行走一段時(shí)間后,會(huì)出現(xiàn)腿肚子發(fā)沉、發(fā)脹的感覺,往往是晨輕暮重。有時(shí)還會(huì)造成小腿,特別是踝部皮膚水腫。
?硬:表現(xiàn)為皮膚脫屑、色素沉著、皮膚失去彈性變硬。下肢靜脈曲張使血液淤積過多,靜脈壓力明顯增高。一部分血液成分滲透至血管外的皮膚及皮下組織,造成局部皮膚發(fā)紅、變紫,直至發(fā)黑(血中鐵元素沉積),皮膚失去彈性而變硬。
?爛:表現(xiàn)為小腿皮膚發(fā)黑,甚至出現(xiàn)長(zhǎng)期不愈合的潰瘍,俗稱“老爛腿”。這是由于靜脈曲張遷延反復(fù),導(dǎo)致下肢靜脈內(nèi)形成高壓而淤血,皮膚營(yíng)養(yǎng)不良。此時(shí)除了有感染風(fēng)險(xiǎn),還可能發(fā)生癌變,所以必須手術(shù)。
外因:
1. 長(zhǎng)時(shí)間站立工作的人群;
?2. 久坐以及做重體力勞動(dòng)的人群容易得靜脈曲張。
?內(nèi)因:
1. 家族性。靜脈曲張具有一定的遺傳傾向,但是并不是100%遺傳,因此,家族中直系親屬患有靜脈曲張,子代也要多注意預(yù)防;
2. 自身靜脈壁薄弱。
從外觀上來(lái)看,它多表現(xiàn)為扭扭曲曲像蚯蚓一樣的青筋突起,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)小腿皮膚萎縮、脫屑、色素沉著等。
靜脈曲張不但影響美觀,更重要的是,會(huì)導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙,出現(xiàn)皮炎、皮疹、皮膚色素沉著,繼而出現(xiàn)皮膚破潰、慢性潰瘍、感染等問題,且經(jīng)久不愈。同時(shí),血液淤滯后容易出現(xiàn)靜脈血栓,血栓脫落后可能引起肺栓塞,嚴(yán)重的會(huì)致命。
對(duì)于靜脈曲張,早期防治是關(guān)鍵。并不是所有靜脈曲張都會(huì)發(fā)展到嚴(yán)重程度,因而不需要過于慌張。可以通過以下方式預(yù)防和管理:
? 1. 避免長(zhǎng)時(shí)間原地站立或久坐,可以間斷走動(dòng),讓腿部肌肉運(yùn)動(dòng)起來(lái),以便靜脈血的回送,減輕腿部壓力。
? 2. 長(zhǎng)時(shí)間坐位時(shí),經(jīng)常變換坐姿、把小腿放平或適當(dāng)做回勾腳尖動(dòng)作,都可促進(jìn)靜脈血液回流。
? 3. 休息時(shí),建議光腳或穿寬松的拖鞋行走,改善足部血液循環(huán)。
? 4. 對(duì)于已經(jīng)有了早期癥狀,但不能改變工作性質(zhì)者,建議穿著尺碼合適的醫(yī)用彈力襪,控制病情發(fā)展。
? 5. 有靜脈曲張家族史,以及肥胖的人群,應(yīng)該將體重減到合理范圍內(nèi)。
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